Hot Stone
Durchdringende Hitze von angenehmem Öl und warmen Steinen entspannt Ihre Muskeln und lindert Schmerzen an Ihren Gelenken
Heisse Steine Massage 60 Minuten
Geschichte
Die Hot Stone Massage ist nicht nur asiatischen Ursprungs. Im gesamten asiatischen, pazifischen und amerikanischen Raum wird sie aus Urzeiten übermittelt. In Deutschland wird sie meist nur mit indianischem Ursprung beworben. In den USA wird behauptet, die Hot Stone Massage stamme aus Schweden, dort ist diese Massage jedoch weitgehend unbekannt. Tatsächlich ist die Behandlung mit warmen Steinen in allen Erdteilen unabhängig voneinander entwickelt worden. In Asien war das Auflegen von warmen Steinen bereits vor der Besiedelung der Polynesischen Länder bekannt, generell wird der Ursprung dieser Methode dem Heilwesen und Schamanismus zugeschrieben.
Anwendung
Bei der Behandlung legt sich der Patient zum Einen auf einige der Steine, welche Muttersteine genannt werden. Andere werden auf den Körper gelegt. Mit weiteren Steinen wird aktiv gearbeitet und der Patient wird mit diesen Steinen massiert, wobei die Steine sich besonders für Friktionen eignen.
Auch möglich ist es, mit einem Stein auf die Muskulatur zu klopfen und mit einem zweiten den ersten Stein wiederholt anzuschlagen. Auf diese Weise wird ein Massagereiz gesetzt, der einer Vibration ähnlich ist.
Neben den Wirkungen der Massage selbst und der muskelentspannenden Wirkung der Wärme wirkt besonders der bewusst eingesetzte Gegensatz von Wärme und Kälte auf das vegetative Nervensystem.
Hot Stone Massage
Die Hot Stone Massage, eine Massage mit heißen Steinen, ist eine Massageform asiatischen Ursprungs, die angenehme Entspannung sowie eine harmonische Vereinigung von Körper und Geist ermöglicht. Nach der Hot Stone Massage erfahren die Patienten ein völlig neues Körpergefühl und spüren geistige Klarheit. Bei der Hot Stone Massage werden die Energiezentren des Körpers stimuliert, wobei mit hochwertigen Ölen, oftmals dem ayurvedischen Tri-Dosha Öl und den sogenannten Hot Stones gearbeitet wird.
Vor Beginn der Hot Stone Massage werden spezielle Basaltsteine im Wasserbad auf etwa 60°C erhitzt. Währenddessen wird der Körper bei der Hot Stone Massage mit warmem Öl eingerieben und mit Hilfe eines Pinsels Energielinien entlang der Wirbelsäule bis hin zu den Füßen gezeichnet. Entlang dieser Energielinien legt der Masseur bis zu 40 Hot Stones auf, die ihre heilende Wirkung nun voll entfalten können. Da die vorher erhitzten Basaltsteine erstaunlich lange Wärme speichern können, dringt diese Wärme auch in tiefere Regionen des Körpers ein.
Typische Hot Stones, die für eine Hot Stone Massage verwendet werden, sind in verschiedenen Größen erhältlich, so dass sie an alle Regionen des Körpers optimal angepasst werden können. Die glatte, warme Oberfläche der Steine sorgt während der Hot Stone Massage für ein äußerst angenehmes Körpergefühl, die Blutzirkulation wird beschleunigt und die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff verstärkt. Ein weiterer positiver Nebeneffekt der Hot Stone Massage ist der gesteigerte Abtransport von Schlacken. Nachdem die Hot Stones auf den Körper aufgelegt wurden, wird der gesamte Körper mit warmem Öl massiert und danach ein Stein nach dem anderen mit streichenden und kreisenden Bewegungen von den Energielinien abgenommen. Durch die Hot Stone Massage kommt es zu einer wirkungsvollen Tiefenentspannung, Stress und Nervosität werden gemindert. Verspannungen lockern sich und die Mobilität des gesamten Bewegungsapparates wird durch die Hot Stone Massage wirksam unterstützt. Energieblockaden werden gelöst und der Patient fühlt sich nach der Hot Stone Massage im physischen und seelischen Gleichgewicht.